【100均】トレーニングのプロが選んだコリほぐし&マッサージャー3選
選び方
the360.life編集部
the360.life編集部/Test by MONOQLO編集部
公開日: 2021年07月14日

【100均】トレーニングのプロが選んだコリほぐし&マッサージャー3選

100均で売っているものは「価格相応の商品」だと思っていませんか? でも、実は高品質な商品が増えています。そこでトレーニングのプロがテストした54製品から、おすすめをご紹介。今回は、筋肉やツボを刺激して疲れや緊張をほぐす「ネックマッサージャー」、「指コロコロローラー」と「かっさ」です。

アスレティックトレーナー
朝日山一男 氏
スポーツ・コンディショニングから介護予防まで手がける運動指導の専門家。
テストするモノ批評誌
MONOQLO
辛口レビュー雑誌。生活用品や家具、ガジェットに加え、保険やクレジットカードなどのサービスも比較検証する。


※情報は『MONOQLO』2021年7月号掲載時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があります。

スポーツ 100均の「おうちトレーニング」アイテムを厳選

100均で売っているものは、「価格相応の商品が多い」と思っていませんか? でも、実は高品質な商品が急増中なんです。

そこで、「おうちトレーニング」ができるアイテムに注目。トレーニングのプロと一緒に「セリア」、「ダイソー」、「キャンドゥ」の54製品をチェックし、おすすめしたい製品に、1~3個の星で評価をしました。

今回ご紹介するのは、筋肉やツボを刺激して疲れや緊張をほぐしてくれる「ネックマッサージャー」、「指コロコロローラー」、「かっさ」です。

スポーツ 疲れ目のツボに効く! キャンドゥ「ネックリフレッシュマッサージャー」

キャンドゥ「ネックリフレッシュマッサージャー」
キャンドゥ
ネックリフレッシュマッサージャー
実勢価格:110円
材質:塩化ビニル樹脂

▼評価
★★

キャンドゥ「ネックリフレッシュマッサージャー」は、首の裏にある「天柱」と呼ばれる目の疲れや自律神経の乱れに効果的なツボを手軽に刺激できるアイテムです。

両端のフックを指に掛けて首の後ろに回し、突起を首に当てるだけで刺激することができます。指が引っ掛けやすいので、力加減がしやすいのもポイントです。

スポーツ 指が即軽くなる! キャンドゥ「指コロコロローラー」

キャンドゥ「指コロコロローラー」
キャンドゥ
指コロコロローラー
実勢価格:110円
材質:本体/ポリスチレン、ローラー/TPR(熱可塑性エラストマー)

▼評価
★★

キャンドゥ「指コロコロローラー」は、凝ってしまった指のコリをほぐしてくれるマッサージャー。2カ所のローラーの間に指を差し込んで前後させるだけで、ほどよくマッサージしてくれます。

PCのキーボード作業などで疲れたときに最適で、自律神経が整えられてリラックスできちゃいます。

スポーツ 心地よい刺激がクセになる! ダイソー「かっさ(ボディー用)」

ダイソー「かっさ(ボディー用)」
ダイソー
かっさ
(ボディー用)
実勢価格:110円
サイズ:約W13.3×D13.3×H1.7cm
▼評価
★

ブーメランのような形をしたダイソー「かっさ(ボディー用)」は、肌をこすって血流を上げることでコリをほぐしてくれます。

肌に当てる部分の形状によって刺激の強弱の調整ができます。また、突起部分を使えばピンポイントで刺激することができるなど、使える幅の広いアイテムです。

以上、100均アイテムからトレーニングのプロがおすすめするマッサージアイテム、「ネックマッサージャー」、「指コロコロローラー」、「かっさ」の紹介でした。

仕事の合間やテレビや動画を見ながらなど、ぜひご活用ください。

スポーツ 『MONOQLO』2021年7月号

『MONOQLO』2021年7月号
晋遊舎
MONOQLO
2021年7月号
実勢価格:700円
今回の検証の詳細は、『MONOQLO』2021年7月号に掲載されています。参考にしてみてくださいね!

the360.life(サンロクマル)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。やらせなし、ガチでテストしたおすすめ情報を毎日お届けしています。
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