肩コリ・腰痛スッキリ! 低周波治療器・高周波治療器のおすすめ6選|『家電批評』とプロが比較
選び方
the360.life編集部
the360.life編集部/Test by 家電批評編集部
公開日: 2021年04月05日

肩コリ・腰痛スッキリ! 低周波治療器・高周波治療器のおすすめ6選|『家電批評』とプロが比較

整体やジムに行かなくても、おうちで疲労回復・リフレッシュできる家電っていっぱいあるんです。そこで、雑誌『家電批評』が口コミではわからない最強の“カラダ家電”をピックアップ! 今回は、肩コリ・腰痛をスッキリ改善できる人気の低周波治療器を比較しました。おすすめの高周波治療器も紹介します。

東京療術学院 講師
熊坂基 氏
睡眠の悩みを解決する情報を発信する睡眠改善インストラクター。寝るまでの習慣改善プログラムや寝室環境など家庭でできるホームケアの方法を伝授。
暮らしを変える本音の家電ガイド
家電批評
家電専門誌。スマホ、イヤホンなどのガジェットから、テレビや冷蔵庫などの大型家電まで、実際にテストしてレビューする本格テスト雑誌。


※情報は『家電批評』2021年3月号掲載時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があります。

家電 最新家電で「健康なカラダ」作りませんか?

ダイエットをしたいけれど続かない。身体が痛いけれど整体に行く時間がない。食習慣を改善できずに体調がすぐれない……など、多くの人が抱えているカラダの悩み。

実は、そんな悩みを解決してくれる家電が近年続々増加&売れています。

ということで、本音の家電ガイド『家電批評』がカラダ家電を集め、テストを決行!

ご飯屋さん、整体、ジムに行かなくても、自宅で毎日身体をリフレッシュできちゃう最新家電をお届けします。

家電 整体に行けなくてもケアできる磁気治療器は?

デスクワークや立ち仕事などで肩コリや腰痛の悩みを持つ人は多いはず。整体に通うほどではないカラダのコリは磁気治療器でセルフ疲れ取りをしませんか?

磁気治療器とは、永久磁石による磁場をコリの発生した部位に作用させて血行を改善させるもの。コリ具合によって低周波か高周波を正しく選びことがポイントになります。

家電 磁気治療器の周波数の選び方

家庭用の磁気治療器は大きく2種類あります。普段感じにくい肩コリや腰痛を緩めたい人は筋肉を刺激・収縮させる「低周波治療器」を、慢性的な肩コリ・腰痛を改善したいなら血管拡張作用のある「高周波治療器」を選ぶのが正解。ただし、個人差もあるので詳しくは医師に確認しましょう。

▼低周波治療器(周波数が1~1,200Hzと低いもの)
・皮下約3~5mmに作用
・筋肉に作用し、ピリピリとした刺激がある
・少しずつ痛みを緩和する
▼高周波治療器(周波数が10,000Hz以上の高いもの)
・皮下約10~15mmの筋肉の奥深い部分まで作用
・血管に作用し、ピリピリ感は少ない
・急性の痛みにも有効

まずは、低周波治療器5製品を比較した結果をお伝えします。使い勝手やコスパでチェックしました。

S評価 時々ある肩コリの味方! オムロン「低周波治療器」

オムロン
低周波治療器 HV-F140
実勢価格:8610円
サイズ:W60×D21×H199mm
重量:約155g(電池含む)
電源:単4形乾電池2本
交換ロングライフパッド(HV-LLPAD):約1350円 (2枚1セット)
オムロンの「低周波治療器」は、刺激の強さやリズムを幅広く調整できる有線タイプです。刺激感や部位を選べたり、コリ専用のじっくりコース・痛み専用のすっきりコースなどの選択も可能。過去ベストの逸品だけに飽きずに使用できる点も最高です!

刺激の強さや感じ方が幅広く、万人の身体に対応

最弱のレベル1モードと最強レベル10で刺激の強さを調整できます。モードによって波形の振幅や形がさまざまで、自分の筋肉量に合わせて調節しやすいのもgood。

1位ですが悲しいことに販売終了品に

F140は市場在庫のみの商品。欲しい人は早めに交換パッドと一緒に購入することをオススメします。

家電批評編集部員 暮らしを変える本音の家電ガイド
家電批評編集部員のコメント

オムロンさん、いい商品なので再販を期待します!

A評価 ベストバイに迫る優秀機! オムロン「コードレス低周波治療器」

オムロン
コードレス低周波治療器 HV-F602T
実勢価格:2万4700円
サイズ:約W60×D15.5×H72mm
重量:約62g (パッド含)
交換コードレスパッド(HV-WPAD):2200円(1枚)
オムロンの「コードレス低周波治療器」は、モードはかなり豊富にありますが、スマホと接続するのが面倒。2万円出すのは若干ためらうかも……。
低周波9種類と刺激を感じない微弱電流を使ったマイクロカレント機能1種類を搭載。貼る部位を選択して、たたく・もむモードも選べます。

A評価 エレコム「エクリアリーン」

エレコム
エクリアリーン HCT-P01PN
実勢価格:3479円
サイズ:約φ48×D16mm(本体)
重量:約20g (本体)
付属:本体2個+パッド大1枚+小2枚
連続動作時間:90分以上(満充電時) 
充電時間:約2.5時間
交換ゲルパッド(HCT-P01G1):980円(小2枚1セット)※他サイズあり
エレコムの「エクリアリーン」は、格安タイプでオススメしたい製品です。強さを15段階で調整できたり、中周波と低周波を組み合わせた電流が流せるため、飽きずに使えました。運動時にウエストや太ももなどに貼るなど、運動促進用途にも利用可能です。
刺激の強さを選べるので、好みや用途に合った強さで使用できます。

B評価 マクセル 低周波治療器「もみケア」

マクセル
低周波治療器「もみケア」 MXTS-MR200P1P
実勢価格:3590円
サイズ:W44×D10.5×H44mm(本体)、W125×D0.5×H61mm(ゲルシート)
重量:25g (本体+ゲルシート)
交換ゲルシート(MXTS-200GEL):1894円(2枚1セット)※他サイズあり
マクセルの低周波治療器「もみケア」は、10段階の強さで上位3製品よりは刺激幅が狭め。別売りのワイドタイプのシートも存在するため、腰痛などには使いやすいです。
5つのモードがあり、波形の強さ・リズムもさまざま。他製品の刺激よりは少しやさしめです。

B評価 クルールラボ「ドクターパッドテンス 2個セット」

クルールラボ
ドクターパッドテンス 2個セット CL-DR-909-SW-2
実勢価格:3590円
サイズ:W112×D72×H10mm
重量:約10g (電池・ゲルパッドを含まない)
交換ゲルパッド(CL-DR-909PAD):1661円(2枚1セット)
クルールラボ「ドクターパッドテンス 2個セット」は、モードが2つのみで、少し単調で飽きやすい可能性があります。ただ、唯一リチウム電池(CR-2032)で動くため、充電の必要がないのはよいところ。疲れている日も難なく使えます。
波形はマクセル同様、他製品よりやさしめ。強めの刺激を求めなければ問題なく使えます。

以上、低周波治療器5製品の比較結果でした。次に、おすすめの高周波治療器です!

ヘルスケア 慢性的な肩コリ・腰痛に!パナソニック高周波治療器「コリコラン」

パナソニック高周波治療器
コリコラン EW-RA500(2個入り)
実勢価格:2万655円
サイズ:約外径φ33×H8.5mm(本体)、約W117×D105×H38.5mm(充電器)
重量:約6g(本体)、約140g(充電器)
使用電池:単4形乾電池4本
本体定格電圧:DC2.3V
定格消費電力:0.6W(充電器)
連続使用:3時間充電で約24時間使用可能
パナソニック高周波治療器の「コリコラン」は、家庭用治療器ではかなり珍しい「高周波治療器」。これまで素人が扱うのは難しいとされてきましたが、技術進化により安全が保証されるようになったとのこと。

1日中貼り続けて治療していても刺激をまったく感じず、思わず貼っていることを忘れてしまうほど違和感がありません。

直接装着も服の上から留めることも

裏面にテープを付けて直接装着できます。
シリコンリングにかけて首からかけることもできます。
洋服の上からクリップで留めることも可能です。

熊坂基 氏 東京療術学院 講師
熊坂基 氏のコメント

高周波を送り続けると血流が滞っている部分の血行を促進できます。
以上、肩コリ・腰痛をスッキリ改善できる低周波・高周波治療器をご紹介しました。

ごくたまに肩こりや腰痛で悩む程度なら低周波がおすすめ。どれくらい筋肉がついているかで効果の感じ方に差はありますが、強い刺激から弱い刺激までを選べるオムロンやエレコムなら使いやすいでしょう。整体に行きづらいときもしっかりセルフでケアできるといいですね!

家電 『家電批評』2021年3月号

晋遊舎
家電批評
2021年3月号
700円
「家電批評」2021年3月号の特集「新カラダ家電ベストバイ」では、ほかにも様々な最新家電をご紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。

the360.life(サンロクマル)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。やらせなし、ガチでテストしたおすすめ情報を毎日お届けしています。
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