スポーツ スマホ連動型デバイスを使えば自宅でもやる気を持続できます

24時間・自宅対応可能なパーソナルトレーナーとも言えるのが、+Styleの「Move It(ムーブイット)」です。本体は4つのトレーニング器具に分かれており、通信機能と各種センサーを備えたハンドルを取り付けてIoTトレーニングを行うことができます。トレーニング内容は専用アプリに自動で記録されるので、手間なく管理することができます。

+Style:Move It

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Move It
実勢価格:3万6300円

スポーツ 4つのトレーニング器具で総合的なトレーニングが自宅で行えます

Move It(ムーブイット)は4つのトレーニング機器で構成されており、それぞれの機器を使って異なるトレーニングを行うことができます。

4つのトレーニング器具で総合的なトレーニングが自宅で行えます イメージ

 
 

①アブホイール

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膝をついた状態で、ローラーを前後に転がして使います。腹筋を鍛えることができます。

②プッシュアップスタンド

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腕立て伏せ用のトレーニング器具です。設置する幅を広げれば、負荷を変えることができます。

③レジスタンスバンド

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両手でチューブを伸ばすことで、肩や背筋などを鍛えことができます。

④ジャンプロープ

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いわゆる縄跳びです。すねや三角筋などを鍛える際に使用します。

スポーツ トレーニング内容は専用アプリに自動記録されるので管理が楽ちん

トレーニング内容や消費カロリーは日ごとに自動で記録されるので、管理が非常に簡単です。また、アプリにはトレーナー監修のプログラムが収録されており、自分に合ったトレーニングを選んで行うこともできます。

トレーニング内容は専用アプリに自動記録されるので管理が楽ちん イメージ

トレーニングの成果に応じてメダルがもらえたり、ソーシャル機能でほかのユーザーと対決できたりと、モチベーションが続く仕掛けも満載です。

自宅でできる進化形トレーニングデバイスのMove It(ムーブイット)、いかがでしたでしょうか。デスクワーク中心で運動不足だけど、ジムやウォーキングは面倒という人も多いでしょう。でも、こんなデバイスがあれば、ちょっとした空き時間でも楽しくトレーニングできます。比較的手が出せる金額で、使わないともったいないと思わせる価格設定も絶妙です。


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