自転車に乗っていてお尻や股間が痛くなったことはありませんか？ その原因のひとつがサドルです。痛みを解消するためには自分の体に合ったサドルに変える必要があります。そこで今回は快適さがUPするサドルの種類や選び方を自転車のプロが徹底解説。おすすめ8商品も併せて紹介していきます！