夏本番の夜はイヤ～な蒸し暑さが続きます。なかなか寝付けない、夜中に目が覚めてしまうなど、寝苦しさで悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ そこでおすすめなのが肌触りがよく、冷たさを長時間キープしてくれる「冷感敷きパッド」です。今回は2020年最新モデル全36製品をプロが検証。熱帯夜でも快適に眠れる敷きパッドの選び方と、おすすめ製品をランキング形式で紹介します。

まだまだ寒い季節、冷たい布団ではなかなか寝付けないですよね。冬にオススメしたいのが暖かな肌触りの「敷きパット」です。ベッドや布団の上にセットするだけで“ひんやり”から解放され、ぐっすり眠れます。今回は、通販やホームセンターで人気の「敷きパット」14品を集めて比較テストを実施。保温性や吸湿性はもちろん、ずれずに快適な寝心地を約束する逸品を見つけました！

休たまにはゆっくり眠りたいけど、なかなか時間がとれない……。わかります、その気持ち。ですが、時間が作れないならば“睡眠の質”を上げることで披露回復に役立てるはず。ここでは、戦う社会人にこそ知ってほしい「快眠を実現するアイテム」のご紹介いたします。

お家でゆったり過ごすときに、癒される香りがあればもっとうれしくなりますね。そこでこの記事では、無印のアイテムをアレンジした、少し意外なアロマの楽しみ方をご紹介します。

毎日使う寝室は、つい散らかしたままになりがちですよね。無印グッズを取り入れて収納を工夫すれば、キレイになるだけでなく、機能的に使えるようになります。脱ぎっぱなしのパジャマだって、ただ置くだけでオシャレに見えるようになりますよ！

暑くて寝苦しい夜を快適にしてくれる「冷感敷きパッド」。定番のニトリをはじめ、今では多くのメーカーから発売されていますよね。そこで今回は、中でも人気の4製品を集め、ヒンヤリ度と寝心地を実際に寝比べてみました！

「休みの日に寝だめって意味ないの？」「寝るときの服装は何がいいの？」など、睡眠について意外と知っているようで知らないことをご紹介していきます。あなたも知らず知らずのうちに余計に疲れる寝方をしてしまっているかも？

寝ている本人は気づかない「いびき」。 家族やパートナーから指摘され、申し訳ない気持ちで眠る毎日からサヨナラしたい！ そんなお悩みをちょっと驚く方法で解決してくれるアイテムをご紹介します。

疲れた体を癒す方法は、なんといっても睡眠です。 でも忙しくて睡眠に時間を取れない、なかなかすぐに眠りにつけない……。そこで今回は、そんなお悩みにおすすめのアイテムをご紹介したいと思います！

一日の中で長い時間を過ごす寝室だからこそ、ほっとできる空間であることが大切です。無印良品のアイテムなら、ナチュラルな木製の家具をメインに、落ち着くお部屋作りができちゃいます。

全力で遊んだ連休の明け日、夜通し飲んだ翌朝。どんな状況だろうと、我々は定められた時間に目覚めなければなりません。しかし、絶対に起きなければならない……そう意気込んだ日ほど、やらかしてしまうもの。しかし！ この“史上最強”と名高い目覚ましがあれば、アナタも私も、きっともう大丈夫のはずです！

おしゃれで価格も魅力的なIKEAから、ベッドルームや寝室の収納にぴったりなアイテム23選をご紹介。IKEAのインテリアというとサイズが大きいイメージですが、日本の寝室にぴったりなアイテムも少なくないんです。寝室のお悩みはIKEAで解決しましょう！

大事な日に限って、目が覚めたら取り返しがつかない時間だった……なんて経験がどなたにもあるのではないでしょうか。私にはあります。そんな大惨事を二度と繰り返さないよう「コレなら絶対起きる」こと請け合いの最強目覚まし時計を探しました！ これと、気合さえあればもう大丈夫です。

睡眠は忙しい現代人が等しく悩むことのひとつ。ブルーライト等のイメージからデジタルと相性が悪く思える睡眠ですが、実は快眠を促すガジェットが数多く出ています。

これからの季節、大活躍間違いナシのタオルケット。王道“今治産”、IKEA、ニトリ、そして無印の4製品を比較してみたところ、無印が圧倒……！ 幸せすぎる睡眠をサポートしてくれる、そのクオリティを解説いたします。