仕事帰りやオフの日のジョギングやジムで頼りになるのが、ユニクロのスポーツ用ウェア。素材や機能性に優れ、見た目もおしゃれなアイテムだけをファッションバイヤーのMB氏に厳選してもらいました。もちろんコスパも優秀。休日のカジュアルコーデにもぴったりな買うべき3アイテムを紹介します！

仕事帰りやオフの日にジョギングやジムで汗を流すというという人におすすめしたいのが、GUのスポーツ用ウェア。素材や機能性に優れ、見た目もおしゃれなアイテムだけをファッションバイヤーのMB氏に厳選してもらいました。もちろんコスパも優秀。休日コーデのアクセントにもぴったりです！

おうち時間が一気に増えた2020年の春。“自粛疲れ”でストレスが溜まってしまった人もいるのでは？ そこで、そのストレスを解消するべく、雑誌『MONOQLO』と兄妹誌を含めたテスト4誌の11年分のベストバイから「今、最もオススメしたいモノ」を集めました！今回は、全身を動かしてストレスを解消できる「パンチングマシン」をご紹介します。

ジムもいいけど、自宅にいる時間を有効活用してカラダを鍛えたい！ そんな方にぜひ使ってほしいのが、腕立て伏せ（プッシュアップ）の効果を高めてくれる「プッシュアップバー」です。今回は、ボディメイクのプロにご協力いただき、その選び方から正しい使い方までを教えてもらいました。さらに、ネット通販で購入できる人気の13製品を徹底比較。おすすめのプッシュアップバーランキングを作成したのでぜひ参考にしてみてください！

普及が進むスマートウォッチ。アップルウォッチの人気は根強いですが、それ以外にも個性派が登場しています。そこで今回は、様々なスマートウォッチを集めて検証してみることに。いま注目のハイブリッド型をはじめ、おすすめのスマートウォッチをランキング形式で発表します。

プロのアスリートも使っている究極のトレーニングアイテムが「パワーボール」。軽く回転を与えるとローラーが高速回転し、持っているだけで手や腕に負荷がかかるため、あらゆるスポーツに効果的です。そんなパワーボールを現役格闘家の板谷一樹氏が実際にテスト。数多ある中から選んだおすすめ製品をランキング形式で発表します！

暖かい季節になると、気になるのが汗ですよね。垂れてくる汗のせいで集中力が削がれてしまっては、スポーツやトレーニングのパフォーマンスも下がってしまいます。そこでおすすめしたいのが、スポーツタオル。吸汗性や速乾性に優れており、普通のタオルと比べてみると、スポーツ中の快適度がまるで違います。今回は、現役格闘家で人気パーソナルトレーナーの板谷一樹氏に優れた機能を持つスポーツタオルを比較・評価してもらいました！

運動をしたいけどいきなりランニングはキツいし、この時期はなかなかジムに行きたくても行けない状況…。そんな人は「ステッパー」を使って、踏み込み運動をしてみてはいかがでしょうか？ シンプルな運動なのに消費カロリーはウォーキング以上とも。ダイエット用としても人気です。そこで、今回は数ある人気のステッパーの中から、「静音性」や「コスパ」など総合的にベストな1台を見つけるべく、運動のプロであるパーソナルトレーナーと一緒に人気製品のテストを行いました！ 運動不足解消にもぴったりですよ！

運動不足をなんとかしたい。でも、大きなフィットネス器具は置く場所もないし、できれば手軽に鍛えたい。そんな時におすすめなのが「トレーニングチューブ」なんです。スポーツ選手も使うトレーニングアイテムですが、手軽なストレッチや体操に使えて無理をしても体を痛めにくいメリットもあります。今回は、ネットで購入できてエクササイズ初心者におすすめの製品を紹介します。

日頃運動不足な方の中で「自宅でムリなくできて効果的な運動はないかな？」と思っている方、結構多いのではないでしょうか。そこでおすすめしたいのが「ステップエクササイズ（踏み台昇降運動）」です。 シンプルなのに、カロリー消費量はウォーキングより高め！ 今回はステップエクササイズの基礎知識と、人気パーソナルトレーナーおすすめの踏み台ご紹介したいと思います！

スマホや貴重品、飲み物などをコンパクトに持ち歩けるランニングポーチ。軽量でフィット感が良いものを使えば、快適なランニングが楽しめます。しかし、いざ選ぼうと通販サイトを見ると種類が多すぎて、どれを選んでよいか悩んでしまいますよね。様々なタイプがありますが、今回は一般的なランニングにおすすめの「ウエストポーチ」に注目。人気のプロトレーナーに10製品を細かくチェックしてもらい、おすすめランキングを決定しました！

パーカーやジャージなどのスポーツウェアが、最近では“街着”として定番のファッションになっていますね。しかし、30～40代の男性が着るとパジャマに見えてしまうことも……。ということで、大人男子の普段着としても使える最高のスポーツウェアがあるのかを調査しました。今回注目したのは、今ネット上で大人気の“GU ACTIVE”。そこで見つけた、シンプルな迷彩柄の「シェルパーカー」をご紹介します！

パーカーやジャージなどのスポーツウェアが、最近では“街着”として定番のファッションになっていますね。しかし、30～40代の男性が着るとパジャマに見えてしまうことも……。ということで、大人男子の普段着としても使える最高のスポーツウェアがあるのかを調査しました。今回注目したのは、今ネット上で大人気の“GU ACTIVE”。そこで見つけた「ジョガーパンツ」をご紹介します！

ランニング時の足への負荷を軽減してくれるアイテムが「インソール（中敷き）」です。元々シューズに入っているものでもいいのですが、足に合っていないと、走りづらさや、足腰の痛みの原因になることも…。そこで今回はネット通販で簡単に手に入るランニング用インソールをピックアップ。現役格闘家でパーソナルトレーナーの板谷一樹氏に徹底比較していただき、ランキングを作成しました！

パーカーやジャージなどのスポーツウェアが、最近では“街着”として定番のファッションになっていますね。しかし、30～40代の男性が着るとパジャマに見えてしまうことも……。ということで、大人男子の普段着としても使える最高のスポーツウェアがあるのかを調査しました。今回注目したのは、今ネット上で大人気の“GU ACTIVE”。そこで見つけた「アノラックパーカー」をご紹介します！

パーカーやジャージなどのスポーツウェアが、最近では“街着”として定番のファッションになっていますね。しかし、30～40代の男性が着るとパジャマに見えてしまうことも……。ということで、大人男子の普段着としても使える最高のスポーツウェアがあるのかを調査しました。今回注目したのは、今ネット上で大人気の“GU ACTIVE”。そこで見つけた「プルオーバーパーカー」をご紹介します！