【100均】トレーニングのプロが選んだコリほぐし＆マッサージャー3選
100均で売っているものは「価格相応の商品」だと思っていませんか？ でも、実は高品質な商品が増えています。そこでトレーニングのプロがテストした54製品から、おすすめをご紹介。今回は、筋肉やツボを刺激して疲れや緊張をほぐす「ネックマッサージャー」、「指コロコロローラー」と「かっさ」です。
トレーニングのプロが100均で厳選！ 頭皮・肩コリほぐしアイテム2選
100均で売っているものは「価格相応の商品」だと思っていませんか？ でも、実は高品質な商品が増えています。そこでトレーニングのプロがテストした54製品から、おすすめの「おうちトレーニング」アイテムをご紹介。今回は、筋肉やツボを刺激して疲れや緊張を解放してくれる「マッサージャー」、「肩こりアーム」です。
100均で買える！ プロがおすすめするトレーニングアイテム2選
100均で売っているものは「価格相応の商品」だと思っていませんか？ でも、実は高品質な商品が増えています。そこでトレーニングのプロが54製品をテストして、おすすめの「おうちトレーニング」アイテムを探しました。今回は、手軽にトレーニングができる「リストウエイト」、「ジョイントマット」をご紹介します。
100均で手に入る！ おうちトレーニングでプロがおすすめするもの2選
100均で売っているものは「価格相応の商品」だと思っていませんか？ でも、実は高品質な商品が増えています。そこでトレーニングのプロが54製品をテストして、おすすめの「おうちトレーニング」アイテムを探しました。今回はその中から「ツイストボード」、「バルーンアート」を紹介します。
【話題の家トレ】EMS運動器「マクセル」「SIXPAD」でモテボディになる？｜トレーニングのプロとテスト
体型が気になるけど、食事制限やジムはすぐに挫折してしまう…。そこで雑誌『MONOQLO』が、面倒くさがりな人でも試したくなる「意識低い系家トレグッズ」をご紹介！ 今回は話題になった家トレグッズの中から、引き締め効果が期待できる「EMS運動器」です。
100均なのに高クオリティな「おうちトレーニンググッズ」3選
100均で売っているものは「価格相応の商品」だと思っていませんか？ でも、実は高品質な商品が増えています。そこでトレーニングのプロが54製品をテストして、おすすめの「おうちトレーニング」アイテムを探しました。今回はその中から「フィットネスボール」、「ストレッチング用バンド」、「サウナスーツ」を紹介します。
【話題の家トレ】ワンダーコアの「腹筋ローラー」はぽっこりお腹にガチで効くのか？｜トレーニングのプロとテスト
体型が気になるけど、食事制限やジムはすぐに挫折してしまう…。そこで雑誌『MONOQLO』が、面倒くさがりな人でも試したくなる「意識低い系家トレグッズ」をトレーニングのプロとチェックしました。今回はワンダーコアの最新ローラー「ワンダーコア・スライドフィット」です。
【話題の家トレ】「トランポリンヒート」でコロナ太りは解消できる？｜トレーニングのプロとテスト
体型が気になるけど、食事制限やジムはすぐに挫折してしまう…。そこで雑誌『MONOQLO』が、面倒くさがりな人でも試したくなる「意識低い系家トレグッズ」をトレーニングのプロとチェックしました。今回は話題になった家トレグッズの中から「トランポリンヒート」です。
【ダイエット】アプリ連携でラク！痩せたくなるガジェットおすすめ3選
体型が気になるけど、食事制限やジムはすぐに挫折してしまう…。そこで雑誌『MONOQLO』が、面倒くさがりな人でも試したくなる「意識低い系家トレグッズ」を探しました！ 今回は、日々の体の変化や活動量をアプリ連携で便利に管理してくれるおすすめの体重計、フィットネスウォッチ、デジタルメジャーを紹介します。
夏の冷え性対策！ 薄手シルク腹巻きのおすすめ3選｜『LDK』とプロが比較
ダイエットしようとしても、前と同じやり方じゃやせなくなってきたという人も多いのでは？ そこで、テストする女性誌「LDK」が口コミだけでじゃわからない「大人のためのムリのないやせ習慣」を大公開！今回は、春夏の冷え性対策におすすめの薄手のシルク腹巻きを紹介します。
【やせ】乗るだけむくみ取り！ブルブル振動マシンのおすすめ5選｜『LDK』とプロが比較
ダイエットしようとしても、前と同じやり方じゃやせなくなってきたという人も多いのでは？ そこで、テストする女性誌「LDK」が口コミだけでじゃわからない「大人のためのムリのないやせ習慣」を大公開！今回は、乗るだけで運動不足が解消できる？と期待ができる「ブルブル振動マシン」5製品を比較しました。
【やせ習慣】コンビニで選ぶべき“高たんぱく”神食材のおすすめ4選｜『LDK』とプロが比較
ダイエットしようとしても、前と同じやり方じゃやせなくなってきたという人も多いのでは？ そこで、テストする女性誌「LDK」が口コミだけでじゃわからない「大人のためのムリのないやせ習慣」を大公開！今回は、習慣づくりに欠かせない「たんぱく質」の高たんぱく食材のおすすめやプロテインの種類についてです。
【家トレ】ガチ感ゼロ！インテリアになる“全身”トレーニンググッズおすすめ4選【トランポリン】
変化の多い昨今、少しでも毎日を快適に過ごしたいものですね。そこで雑誌『MONOQLO』編集部が、クチコミだけではわからない“暮らしの最強アイテム”をご紹介。今回は、インテリア性の高いトレーニンググッズ。クッション風トランポリンなど全身や下半身の運動におすすめのものを紹介します。
【ミズノ】ガチ感ゼロ！インテリアになる“上半身”トレーニンググッズおすすめ3選
変化の多い昨今、少しでも毎日を快適に過ごしたいものですね。そこで雑誌『MONOQLO』編集部が、口コミだけではわからない“暮らしの最強アイテム”をご紹介。今回は、インテリア性の高いトレーニンググッズ。出しっぱOKで“家トレ”ができるアイテムの中から全身や上半身の運動におすすめのものを紹介します。
【徹底比較】フォームローラーのおすすめランキング13選｜プロトレーナーが人気商品を検証
デスクワークで首も腰もガチガチ、二の腕や太ももは運動不足でゆるみまくり…。なんとかしたいと思っても、ジム通いは面倒だし、お金もかかる…。そんな悩みに効くのが「フォームローラー」です。マッサージからストレッチ、そして筋膜リリースにまで使える万能グッズ。ということで今回は、カラダのプロに協力を依頼。製品選びのコツやおすすめ製品ランキングを監修していただきました！
プロトレーナー厳選！バランスボールのおすすめランキング１４選｜人気商品を徹底比較
自宅でTVを見ながら体を鍛えることができるバランスボール。「ただ座るだけ」でさまざまな美容・健康効果が期待できると大人気のトレーニンググッズですが、いざ購入しようとなるとサイズや素材などわからないことだらけ。そこで今回はパーソナルトレーナー＆現役格闘家の板谷一樹氏に選び方から使い方まで完全ガイドしてもらうとともに、バランスボール１４製品のおすすめランキングを決定しました！
