100均調理器具の
進化がすごいんです！
100均でモノを買うのは、基本的に「安いから」。確かに消耗品などは、とりあえずこれでいいか……という時代もありました。
でも、今の100均は「あえて買いたい！」というものが続々増えているってご存知でしょうか？ いかにも100円といったアイテムは影をひそめ、デザイン性の高いモノ揃い！ また、アイデアや機能も申し分なしのアイテムも多く見かけるようになりました。今回は中でも、便利でラクチンな“レンチン”調理器具をご紹介したいと思います。
①鍋＆丼いらず！
レンジでラーメン
とにかくサッと手早くお腹を満たしたい！ そんなときは買い置きのラーメンの出番。でも、乾麺の袋ラーメンをつくるにはお鍋や丼が必要なので、意外とメンドウですよね。そんなときは、こちら。お湯と乾麺の麺を入れ、3分チンするとラーメンができちゃうんです。洗い物もひとつで済むのがうれしいところ。
ダイソー
レンジでラーメン「丼」要らず
実勢価格：108円
お湯を沸かすだけで、容器一つでつくれちゃうので、夜食にもピッタリですよ。
さらに！ 実はこのアイテム、ラーメンだけでなく、なんと鍋もつくれちゃうんです！ カット野菜を入れて、500wで12分レンチンすると……
栄養満点、熱々の鍋の出来上がり！ これなら簡単に野菜をたっぷり摂ることができます。事前に野菜をカットして、この容器に入れて冷蔵庫に保存しておけば、帰宅後すぐに鍋が食べられます。ぜひ試してみてください！
②温野菜サラダを
超カンタンに作る
野菜を食べるなら、生野菜よりも温野菜のほうが量も摂れるし、健康にもいいですよね。でも、蒸したり茹でたりするのはメンドクサイ……。その点、こちらのアイテムは、レンチンで温野菜がつくれちゃいます。
ダイソー
電子レンジ調理器 温野菜
実勢価格：108円
野菜の水分だけで加熱するので、お湯を沸かしたりする必要もありません。ニンジン、ブロッコリーなどの緑黄色野菜は茹でると野菜の栄養分が逃げやすいので、こちらのアイテムを使ったほうが、栄養たっぷり、美味しく仕上がります。
調理器のフタに野菜の加熱時間が書いてあるのも、便利！
水切りもついているので、野菜がべちゃっとせず美味しい！ 糖質制限をしている人にも超おすすめです。
以上、100均のおすすめレンチン調理器具をご紹介しました。工夫次第で栄養満点な食事を手早くつくれちゃいますので、ぜひ、お試しを！
